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潜水常识(上)减肥瘦身

发布时间：2007-06-14去减肥网友情提示，不要过分相信减肥药，健康减肥才长久

1．当你漫游於海底时，突然海况有逐渐摇晃或浑浊时，这可能表示你已接近浅水处得小心浪潮与礁石，但如果深度表显示尚处於深水处时，则可能天候转恶，最好浮上水面观察一下实际状况，或者提前返回陆地上，以免在恶浪中上岸困难;而在浪区上下岸之际，应咬住调节器呼吸以策安全，若在外海浮潜前进时，因天候突变返回时，可将调节器二级头拿在水中，以便危急时．可应变使用。

  2．潜水活动前一天应该观看电视气象报告或者电话查询气象台，可作为活动前之参考，如果台风已靠近，但是天气仍是艳阳高照，此时不宜安排潜水活动，虽然天候晴朗炎热，但海浪已有不正常的波浪起伏，且能见度也逐渐转恶，此刻下海相当危险;有时候在平常的日子里，明明天气非常「优良」问也不问直奔海滨浴场，等到现场才发现海浪涛涛无从下水，一大批人马全都在岸边看着海浪发愣;又有时候天气阴阴凉凉又下着细雨，好像不适合潜水的日子，但海况又偏是风平浪静，可见天候的好坏与海浪之优劣似乎不是绝对准确，而且海浪变化常是瞬息万变，因此当日潜水活动出发前，若觉得没有把握或天候有些怪异，最好以电话联络海滨住家查询海况，以免白跑一趟，虽然路途不是很遥远，但是一大堆的器材搬上搬下也挺累的，加上路途塞车，悔不当初。
  所以自己常去之潜场附近最好有备查的住家电话，通常附近的钓具店或潜水器材行、渔民、住家都会热心地正确告知您当时海况或海浪的级数。有了海况正确讯息自己可以判断该不该进行此次潜水活动，或者是否该改变潜场，以减少奔波之苦;若您兴致匆匆来到海滨，但海况并不佳，请勿贸然下水，浪大时能见度必差，上下岸更具危险性，即使下水後也只有「後悔」二字可形容。

  3．礁石舆礁石之间或礁石承受水流顶端侧面，通常海流会比较湍急，如果自知自己脚力不够或者空气所剩不多时，应远离之，否则易被海流冲离预定的路线，而影响了潜水计划。

  4．注意潜场之最高满潮与最低潮，只要您充分利用停流时间，相信可以使您的潜水活动既轻松又安全。
  每月农历初一与十六左右是大潮中流水最强劲的日子，而农历初八与二十三日前後为小潮中流水最平缓的时段，其最高潮与最低潮之间有一段非常适合潜水的时间，有潮汐表可参考，但由於海滨范围大
。且加上各地地形皆不同，每个潜场皆不易算出最适宜的精确时刻，也只好靠经验记录推算，或向当地有经验的渔民请教了。有些特殊地形即使是小潮的日子，但其海流还是十分强劲，请潜友特别注意。
另外中央气象局也於今年9月起，依各地潮位并加上天气预报的风场及气压场资料制成「气象天文混合潮」，於每星期五发布星期日起7天的潮位与潮时预报，潜友如果有需要，可与中央气象局连络。

  5．到陌生的潜场应先观察地形，计划在何处上下岸?万一有海况突变时又将在何处上岸才是最恰当的，所以事前的计划可防临时慌张不知措的情况发生;因此岩岸与海平面差距过大之潜场要特别留意海况，免得造成下水容易，上岸难矣!

  6．所谓「差之毫厘，失之千里。」有时按照指北针指示以相反方向返回下水处时，如距离甚远，最好中途浮上水面自行校正方位，除非对该处海底环境景观非常熟悉，否则上岸地点会与你想像中差的很远。在水面长距离浮潜前进时，可将BC适度充气，改以不同姿式互相交换选型(例:改仰式为後退式)。可减少自身疲劳;在急流区船潜时。可要求船家下锚，沿着绳下潜至海底，以免大伙被冲散。
    另外一点，在使用指北针之过程中，记住千万不要将潜水刀或鱼镖等金属物靠近指北针，否则会干扰指北针的方向;於沉船附近潜行时，而得注意受沉船之影响方位。

  7．潜水途中，突感觉呼吸逐渐困难。且残压表显示不正常的跳动，这可能是空气瓶的气栓头未完全开启，因空气使用一段时间，气压逐渐减低造成残压表不正常指示，此刻不必慌张，慢慢浮上水面自行或请同伴检查一下开关，若无法回复正常，则应停止潜水活动，或许是残压表发生故障。

  8．有时因面镜穿戴不良，在海底会不断的进水，最好浮上水面重新整理配戴，在水中校正效果不彰，有时候技术不好还是会使自己呛到海水。

  9．手表式指北针套在手腕使用时，影响救生衣穿戴动作，甚至会有不便之感，可改装於渔枪，摄影机或残压表塑胶套头边，也可减少忘记携带的机会。
    与同伴共潜时，携带水中用笔记本与小铅笔(2B)乙组，可以在水中互通手势所无法表达的讯息。

  10．容易损坏的小零件诸如「O」环、蛙鞋带、面镜带、渔枪动力橡皮等，至少多准备一件，可防现场临时损坏无法下水的状况发生，那可真扫兴啊!

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