中国最大最专业的减肥网站,专门为女性提供减肥方法.我们一直努力保持天天有减肥新办法 设为首页 加入收藏 网站地图 RSS订阅
减肥方法,减肥食谱,减肥药品,减肥瘦身,健康减肥,尽在去减肥网
减肥方法　减肥食谱　减肥食品　健康减肥　局部减肥　快速减肥　明星减肥　丰胸提臀　瑜珈减肥 美容 化妆 美白 美发 医学整形　减肥产品　内增高鞋
春季减肥 冬季减肥 秋季减肥 夏季减肥 男人减肥 女人减肥 儿童减肥 减肥茶 减肥常识 减肥秘籍 减肥食品 减肥提醒 减肥专家
减肥医学与常识 减肥与营养 减肥诊断与测算 健康测试 健康减肥与运动指南 运动减肥 背部减肥 腹部减肥 肩膀减肥 脚部减肥 颈部减肥 脸部减肥 手臂减肥 手部减肥 腿部减肥 臀部减肥 胸部减肥 腰部减肥 另类减肥 如何瘦脸 我成功啦 心理减肥 美容 瘦身DIY 医学减肥 饮食瘦身 游泳减肥 运动瘦身 中医美容 保湿 防晒 化妆 健美操 抗皱 控油 口腔护理 美白 美发 美容 香水 美容食谱 明星瘦身 祛斑 祛除痘印 医学整形
减肥文章搜索：
减肥网提醒您,当前位置：主页>口腔护理>正确的漱口方法减肥瘦身

正确的漱口方法减肥瘦身

发布时间：2007-06-14去减肥网友情提示，不要过分相信减肥药，健康减肥才长久

        漱口是一种简便易行的洁齿保健方法，因为刷牙不可能随时随地进行，但漱口就简单多了，可以在刷牙时进行，也可以在任何时候进行。因为饭后漱口可以将刚刚附着在牙齿表面尚未被细菌发酵的食物残渣冲掉，减少牙病发生的机会，所以有关专家提倡饭后漱口，临睡前必须漱口。并且着重指出吃甜食以后，更应及时漱口。同时漱口还能防口臭，使口腔清洁舒适。

至于漱口用什么水，当然最简单的就是白水。但是不同的民族还有各自的漱口习惯，像欧洲人喜欢用葡萄酒漱口，因为它可以防口臭；我国古代喜欢用茶水漱口，因为苦涩的茶水中含有分解某些有害物质的成分，此外茶水中还有少量的氟，像含氟牙膏一样可以起到促进牙体健康的作用，同时茶水又有清热解毒、化腐的功效。有时口腔或咽喉患有炎症，会引起红、肿、疼痛，这是用淡茶水、苏打水或盐水含于口中，反复漱口，可以缩短恢复时间，对咽喉炎症的治疗有辅助作用。还有药物含漱。在历代医书中多推崇以清热解毒、芳香化湿类中药煎水漱口，所用药物有金银花、野菊花、蒲公英、佩兰、香薷、薄荷等，不仅能保持口腔清洁，还有香口去秽作用。对已患牙病或口腔粘膜疾病的患者，还可选用三黄水或麦冬水饭后含漱，内服亦可。

那么怎样漱口才正确呢？我们可以看到有些人漱口就是在嘴里含一口水，摇一摇头晃一晃脑袋，借助头部的运动使漱口水在口腔里冲刷牙齿，这种冲刷作用是远远不够的。下面介绍一下正确的漱口方法：

将漱口水含在嘴里，后牙咬紧，利用唇颊部，也就是腮帮子的肌肉运动，使漱口水通过牙缝，这样才能达到漱口的作用。 
减肥图片文章
多种牙齿美白方法比较（图）减肥瘦身
多种牙齿美白方法比
相关减肥文章
·口腔护理-减肥食谱配合运动减肥
·口唇、牙齿的养护减肥瘦身
·牙刷为什么要经常更换？减肥瘦身
·饭后立即刷牙有害牙健康减肥瘦身
·刷牙“三三制”百病不侵减肥瘦身
·横着刷牙易使牙龈退缩减肥瘦身
·为什么要重点保护六龄齿？减肥瘦
·饭后叼牙签有四大危险减肥瘦身
·饭前刷牙比饭后刷牙好减肥瘦身
·贝齿难得：女性拔牙讲究多减肥瘦
·爱吃烫辣 口腔长白斑减肥瘦身
·葡萄干可代替口香糖减肥瘦身
·牙齿镶钻 微笑放电减肥瘦身
·定期洗牙越洗越坏吗？减肥瘦身
·如何进行牙齿的美容？减肥瘦身
每次上网自动访问减肥网 | 将减肥网添加到收藏夹中
我们一直在努力,打造最完美减肥网,我们为提供最好的减肥平台而努力,请大家支持我们,你们的支持就是我们的动力,
如果大家喜欢此站,请记住本站地址,去减肥网(www.qujianfei.com)的拼音字母,很容易记住
并告诉你们的好朋友我们网站的地址,他们会感谢你的